Nosso cérebro não é uma caixa organizadora. 

Ele se assemelha muito mais a uma calculadora de probabilidades do que uma caixa onde você pode estocar coisas, ideias e pensamentos. Nosso cérebro é feito para pensar, não para guardar

Para pessoas que se sentem esquecidas com as tarefas do dia-a-dia, minha dica de hoje é destralhar, desocupar e retirar todo e qualquer compromisso do plano das ideias e levar para o papel. 

Agendas digitais, agendas físicas e lembretes são métodos simples para desobrigar nossa mente a guardar compromissos.  Enquanto o mundo não começa a correr atrás da gente, aproveite para colocar tudo no papel. Pode parecer simples, mas funciona. Casa arrumada funciona melhor.

Prepare sua cabeça para pensar. 

Saiba mais em “Pequeno Manual do Saudável Jovem Esquecido”.

Ótima semana.